8 maneras de leer (mucho) más libros este año
Por Neil Pasricha
Havard Buiness Review
Administración
¿Cuánto lees?
Durante la mayor parte de mi vida adulta leí quizás cinco libros al año - si tuviera suerte. Había leído un par de vacaciones y siempre tenía unos quemadores lentos colgando alrededor de la mesilla de cabecera durante meses.
Y luego el año pasado me sorprendí leyendo 50 libros. Este año estoy en el ritmo de 100. Nunca me he sentido creativamente vivo en todas las áreas de mi vida. Me siento más interesante, me siento como un mejor padre, y mi producción de escritura ha aumentado dramáticamente. Ampliar mi velocidad de lectura ha sido el dominó que se inclinó sobre un montón de otros.
Estoy decepcionado porque no lo hice antes.
¿Por qué esperé 20 años?
Bueno, nuestro mundo de hoy está diseñado superficialmente en lugar de buceo profundo, por lo que me tomó un tiempo para identificar los cambios específicos que se dispararon mi tasa de lectura. Ninguno de ellos tenía que ver con lo rápido que leí. En realidad soy un lector muy lento.
Aquí está mi consejo para ajustar más la lectura en su propia vida, basada en los comportamientos que cambié:
Centralizar la lectura en su hogar. En 1998, el psicólogo Roy Baumeister y sus colegas realizaron su famoso experimento de "galleta de chocolate y rábano". Dividieron a los sujetos de prueba en tres grupos y les pidieron que no comieran nada durante tres horas antes del experimento. Al grupo 1 se le dieron galletas con chispas de chocolate y rábanos, y se les dijo que sólo podían comer los rábanos. Al grupo 2 se le dieron galletas con chispas de chocolate y rábanos, y se les dijo que podían comer lo que quisieran. Al grupo 3 no se le dio comida en absoluto. Después, los investigadores hicieron que los tres grupos intentaran resolver un rompecabezas imposible, para ver cuánto tiempo durarían. No es de extrañar que el grupo 1, aquellos que habían gastado toda su fuerza de voluntad alejándose de las galletas, cayeron lo más pronto posible.
¿Qué tiene que ver esto con la lectura? Pienso en tener un televisor en su sala de estar principal como un plato de galletas de chispas de chocolate. Tantos deliciosos programas de televisión nos tentan, reduciendo nuestra fuerza de voluntad para abordar los libros.
El poema de Roald Dahl "Televisión" lo dice todo: "Así que por favor, oh por favor, roguemos, oramos / vamos a tirar su televisor lejos / y en su lugar, usted puede instalar / una estantería encantadora en la pared.
El año pasado mi esposa y yo cambiamos nuestro televisor único en nuestro sótano oscuro, sin terminar y conseguimos una estantería instalada en la pared al lado de nuestra puerta principal. Ahora lo vemos, caminamos por él y lo tocamos docenas de veces al día. Y la televisión permanece inactiva a menos que los Toronto Blue Jays estén en los playoffs o Netflix caiga una nueva temporada de House of Cards.
Haga un compromiso público. En su libro seminal Influencia: La psicología de la persuasión, Robert Cialdini comparte un estudio de psicología que muestra que una vez que las personas hacen sus apuestas en la pista, son mucho más seguros sobre las posibilidades de su caballo que eran justo antes de establecer la apuesta. A continuación, explica cómo el compromiso es una de las seis grandes armas de influencia social. Entonces, ¿por qué no podemos pensar en nosotros mismos como los caballos de carreras? Haga la apuesta en la lectura abriendo una cuenta en Goodreads o Reco, haciendo amistad con algunos compañeros de trabajo o amigos y luego actualizando su perfil cada vez que lea un libro. O poner juntos una lista de correo electrónico para enviar breves reseñas de los libros que lee. Hago exactamente eso cada mes, con mi Correo Electrónico Mensual. Robé la idea del autor más vendido Ryan Holiday, que tiene una gran lista de lectura.
Encuentre algunas listas confiadas y curadas. Relacionado con lo anterior, la industria editorial publica más de 50.000 libros al año. ¿Tiene tiempo para revisar 1.000 libros nuevos a la semana? Nadie lo hace, por lo que usamos proxies como las críticas de Amazon. ¿Pero debemos obtener nuestras listas de lectura de los minoristas? Si eres como yo, y te encanta el "personal recoge" pared en librerías independientes, no hay nada tan bueno como conseguir los libros favoritos de una persona. Encontrar algunas listas de confianza, comisariadas puede ser tan simple como las listas de correo electrónico que he mencionado, pero con un poco de excavación es probable encontrar el que se alinea totalmente con sus gustos. Algunas de las listas que personalmente me gustan son: la lista de lectura de Bill Gates; La lista de lecturas de Derek Sivers; Y la lista de Tim Ferriss, donde ha recogido las recomendaciones de muchos de sus invitados podcast.
Cambiar su mentalidad sobre dejar de fumar. Una cosa es dejar de leer un libro y sentirse mal por ello. Es otro de dejar un libro y sentirse orgulloso de ello. Todo lo que tienes que hacer es cambiar tu mentalidad. Sólo decir, "¡Uf! Un artículo que puede ayudar a habilitar esta mentalidad es "The Tail End", de Tim Urban, que pinta un cuadro llamativo de cuántos Libros que usted ha dejado para leer en su vida. Una vez que usted digiere completamente ese número, usted querrá cortar las vides lejos para revelar los oasis adelante.
Dejo tres o cuatro libros por cada libro que leo hasta el final. Hago las "primeras cinco páginas de prueba" antes de comprar cualquier libro (comprobar el tono, el ritmo y el idioma) y luego me dejo el gancho si tengo que detener a medio camino.
Tome un "ayuno de noticias" y canalizar sus dólares de lectura. Me suscribí al New York Times ya cinco revistas durante años. Hice rotación de suscripciones para mantenerlos frescos, y siempre me encantó obtener un nuevo tema fresco en el correo. Después de regresar de unas largas vacaciones en las que por fin tuve tiempo de perderme en los libros, empecé a darme cuenta de que esta naturaleza más corta y mezquina de la lectura me impedía profundizar. Así que cancelé todas mis suscripciones.
Además de liberar mindshare, ¿qué hace la cancelación de todas las entradas de noticias hacer? Para mí, ahorró más de $ 500 por año. Eso puede pagar cerca de 50 libros por año. ¿Qué preferiría tener 10 o 20 años más tarde - una colección de libros premiado que he leído y aprendido a lo largo de los años ... o un montón de periódicos antiguos? Y no olvidemos su biblioteca local. Si descarga Library Extension para su navegador, puede ver qué libros y libros electrónicos están disponibles de forma gratuita a la vuelta de la esquina.
Triple su tasa. Me di cuenta de que durante años había pensado en mi estantería como un objeto fijo y algo artístico: ¡Ahí está, sentado junto a los floreros! Ahora lo considero un organismo dinámico. Siempre en movimiento. Siempre cambiando. En una semana dada probablemente añado unos cinco libros a la estantería y me deshago de tres o cuatro. Los libros vienen a través de bibliotecas de préstamos en nuestro vecindario, una librería usada fantástica, indie local y cadenas de tiendas, y, por supuesto, los puntos de venta en línea. Los libros salen cuando los pasamos a amigos, los vendemos a la librería usada o los dejamos en la biblioteca de préstamos. Este dinamismo significa que siempre estoy caminando hacia el estante, nunca solo caminando por él. Como resultado, leí más.
Leer libros físicos. Usted puede estar preguntándose por qué no sólo leer libros electrónicos en un dispositivo móvil, ahorrando todo el tiempo y el esfuerzo necesario para llevar los libros dentro y fuera de la casa. En una época en la que nuestras colecciones de películas, películas y fotografías se están convirtiendo en algo digital, hay algo fundamental en tener una colección de libros que crecen orgánicamente en el hogar. Si quieres profundizar, tal vez sea una buena representación física de la evolución y los cambios en tu mente mientras estás leyendo. (Tal vez por eso mi esposa se niega a permitir que mis colecciones de Far Side en su estantería.) Y como muchos de nosotros miramos las pantallas todo el día, puede ser un cambio de ritmo bienvenido para mantener un libro real en sus manos.
Vuelva a aplicar la regla de 10.000 pasos. Un buen amigo una vez me contó una historia que realmente se quedó conmigo. Dijo que Stephen King había aconsejado a la gente leer algo como cinco horas al día. Mi amigo dijo: "Sabes, eso es tontería. ¿Quién puede hacer eso? "Pero entonces, años más tarde, él se encontró en Maine en vacaciones. Estaba esperando en la fila frente a un cine con su novia, ¿y quién debería estar esperando delante de él? ¡Stephen King! Su nariz estaba en un libro todo el tiempo en línea. Cuando llegaron al teatro, Stephen King seguía leyendo mientras las luces se atenuaban. Cuando las luces se acercaron, él abrió su libro de inmediato. Incluso leyó cuando se iba. Ahora, no he confirmado esta historia con Stephen King. Pero creo que el mensaje que transmite esta historia es importante. Básicamente, usted puede leer mucho más. Hay minutos escondidos en todos los rincones del día, y se suman a un montón de minutos.
En cierto modo, es como la regla de 10.000 pasos. Caminar alrededor de la tienda de comestibles, parque en la parte posterior del lote, perseguir a sus hijos alrededor de la casa, y bam - 10.000 pasos.
Es lo mismo con la lectura.
¿Cuándo leí esos cinco libros al año durante la mayor parte de mi vida? En vacaciones o durante vuelos largos. "¡Oh! Un montón de tiempo de inactividad viene ", me gustaría pensar. -Mejor agarrar unos cuantos libros.
¿Cuándo leo ahora? Todo el tiempo. Unas pocas páginas aquí. Unas pocas páginas allí. Tengo un libro en mi bolso todo el tiempo. En general, leo no ficción por las mañanas, cuando mi mente está en modo de aprendizaje activo, y la ficción en la noche antes de acostarse, cuando mi mente necesita un escape. Deslizamiento de páginas en todos los rincones del día se suma.
Feliz lectura.
Neil Pasricha es el autor más vendido del New York Times de The Happiness Equation y The Book of Awesome. Su TED Talk es uno de los más inspiradores de todos los tiempos con más de 2,5 millones de visitas. Pasó una década en desarrollo de liderazgo en Walmart y ahora trabaja como Director del Instituto para la Felicidad Global con la misión de aumentar los niveles de felicidad en las organizaciones.
Editores originales conservan todos los derechos.
Havard Buiness Review
Administración
¿Cuánto lees?
Durante la mayor parte de mi vida adulta leí quizás cinco libros al año - si tuviera suerte. Había leído un par de vacaciones y siempre tenía unos quemadores lentos colgando alrededor de la mesilla de cabecera durante meses.
Y luego el año pasado me sorprendí leyendo 50 libros. Este año estoy en el ritmo de 100. Nunca me he sentido creativamente vivo en todas las áreas de mi vida. Me siento más interesante, me siento como un mejor padre, y mi producción de escritura ha aumentado dramáticamente. Ampliar mi velocidad de lectura ha sido el dominó que se inclinó sobre un montón de otros.
Estoy decepcionado porque no lo hice antes.
¿Por qué esperé 20 años?
Bueno, nuestro mundo de hoy está diseñado superficialmente en lugar de buceo profundo, por lo que me tomó un tiempo para identificar los cambios específicos que se dispararon mi tasa de lectura. Ninguno de ellos tenía que ver con lo rápido que leí. En realidad soy un lector muy lento.
Aquí está mi consejo para ajustar más la lectura en su propia vida, basada en los comportamientos que cambié:
Centralizar la lectura en su hogar. En 1998, el psicólogo Roy Baumeister y sus colegas realizaron su famoso experimento de "galleta de chocolate y rábano". Dividieron a los sujetos de prueba en tres grupos y les pidieron que no comieran nada durante tres horas antes del experimento. Al grupo 1 se le dieron galletas con chispas de chocolate y rábanos, y se les dijo que sólo podían comer los rábanos. Al grupo 2 se le dieron galletas con chispas de chocolate y rábanos, y se les dijo que podían comer lo que quisieran. Al grupo 3 no se le dio comida en absoluto. Después, los investigadores hicieron que los tres grupos intentaran resolver un rompecabezas imposible, para ver cuánto tiempo durarían. No es de extrañar que el grupo 1, aquellos que habían gastado toda su fuerza de voluntad alejándose de las galletas, cayeron lo más pronto posible.
¿Qué tiene que ver esto con la lectura? Pienso en tener un televisor en su sala de estar principal como un plato de galletas de chispas de chocolate. Tantos deliciosos programas de televisión nos tentan, reduciendo nuestra fuerza de voluntad para abordar los libros.
El poema de Roald Dahl "Televisión" lo dice todo: "Así que por favor, oh por favor, roguemos, oramos / vamos a tirar su televisor lejos / y en su lugar, usted puede instalar / una estantería encantadora en la pared.
El año pasado mi esposa y yo cambiamos nuestro televisor único en nuestro sótano oscuro, sin terminar y conseguimos una estantería instalada en la pared al lado de nuestra puerta principal. Ahora lo vemos, caminamos por él y lo tocamos docenas de veces al día. Y la televisión permanece inactiva a menos que los Toronto Blue Jays estén en los playoffs o Netflix caiga una nueva temporada de House of Cards.
Haga un compromiso público. En su libro seminal Influencia: La psicología de la persuasión, Robert Cialdini comparte un estudio de psicología que muestra que una vez que las personas hacen sus apuestas en la pista, son mucho más seguros sobre las posibilidades de su caballo que eran justo antes de establecer la apuesta. A continuación, explica cómo el compromiso es una de las seis grandes armas de influencia social. Entonces, ¿por qué no podemos pensar en nosotros mismos como los caballos de carreras? Haga la apuesta en la lectura abriendo una cuenta en Goodreads o Reco, haciendo amistad con algunos compañeros de trabajo o amigos y luego actualizando su perfil cada vez que lea un libro. O poner juntos una lista de correo electrónico para enviar breves reseñas de los libros que lee. Hago exactamente eso cada mes, con mi Correo Electrónico Mensual. Robé la idea del autor más vendido Ryan Holiday, que tiene una gran lista de lectura.
Encuentre algunas listas confiadas y curadas. Relacionado con lo anterior, la industria editorial publica más de 50.000 libros al año. ¿Tiene tiempo para revisar 1.000 libros nuevos a la semana? Nadie lo hace, por lo que usamos proxies como las críticas de Amazon. ¿Pero debemos obtener nuestras listas de lectura de los minoristas? Si eres como yo, y te encanta el "personal recoge" pared en librerías independientes, no hay nada tan bueno como conseguir los libros favoritos de una persona. Encontrar algunas listas de confianza, comisariadas puede ser tan simple como las listas de correo electrónico que he mencionado, pero con un poco de excavación es probable encontrar el que se alinea totalmente con sus gustos. Algunas de las listas que personalmente me gustan son: la lista de lectura de Bill Gates; La lista de lecturas de Derek Sivers; Y la lista de Tim Ferriss, donde ha recogido las recomendaciones de muchos de sus invitados podcast.
Cambiar su mentalidad sobre dejar de fumar. Una cosa es dejar de leer un libro y sentirse mal por ello. Es otro de dejar un libro y sentirse orgulloso de ello. Todo lo que tienes que hacer es cambiar tu mentalidad. Sólo decir, "¡Uf! Un artículo que puede ayudar a habilitar esta mentalidad es "The Tail End", de Tim Urban, que pinta un cuadro llamativo de cuántos Libros que usted ha dejado para leer en su vida. Una vez que usted digiere completamente ese número, usted querrá cortar las vides lejos para revelar los oasis adelante.
Dejo tres o cuatro libros por cada libro que leo hasta el final. Hago las "primeras cinco páginas de prueba" antes de comprar cualquier libro (comprobar el tono, el ritmo y el idioma) y luego me dejo el gancho si tengo que detener a medio camino.
Tome un "ayuno de noticias" y canalizar sus dólares de lectura. Me suscribí al New York Times ya cinco revistas durante años. Hice rotación de suscripciones para mantenerlos frescos, y siempre me encantó obtener un nuevo tema fresco en el correo. Después de regresar de unas largas vacaciones en las que por fin tuve tiempo de perderme en los libros, empecé a darme cuenta de que esta naturaleza más corta y mezquina de la lectura me impedía profundizar. Así que cancelé todas mis suscripciones.
Además de liberar mindshare, ¿qué hace la cancelación de todas las entradas de noticias hacer? Para mí, ahorró más de $ 500 por año. Eso puede pagar cerca de 50 libros por año. ¿Qué preferiría tener 10 o 20 años más tarde - una colección de libros premiado que he leído y aprendido a lo largo de los años ... o un montón de periódicos antiguos? Y no olvidemos su biblioteca local. Si descarga Library Extension para su navegador, puede ver qué libros y libros electrónicos están disponibles de forma gratuita a la vuelta de la esquina.
Triple su tasa. Me di cuenta de que durante años había pensado en mi estantería como un objeto fijo y algo artístico: ¡Ahí está, sentado junto a los floreros! Ahora lo considero un organismo dinámico. Siempre en movimiento. Siempre cambiando. En una semana dada probablemente añado unos cinco libros a la estantería y me deshago de tres o cuatro. Los libros vienen a través de bibliotecas de préstamos en nuestro vecindario, una librería usada fantástica, indie local y cadenas de tiendas, y, por supuesto, los puntos de venta en línea. Los libros salen cuando los pasamos a amigos, los vendemos a la librería usada o los dejamos en la biblioteca de préstamos. Este dinamismo significa que siempre estoy caminando hacia el estante, nunca solo caminando por él. Como resultado, leí más.
Leer libros físicos. Usted puede estar preguntándose por qué no sólo leer libros electrónicos en un dispositivo móvil, ahorrando todo el tiempo y el esfuerzo necesario para llevar los libros dentro y fuera de la casa. En una época en la que nuestras colecciones de películas, películas y fotografías se están convirtiendo en algo digital, hay algo fundamental en tener una colección de libros que crecen orgánicamente en el hogar. Si quieres profundizar, tal vez sea una buena representación física de la evolución y los cambios en tu mente mientras estás leyendo. (Tal vez por eso mi esposa se niega a permitir que mis colecciones de Far Side en su estantería.) Y como muchos de nosotros miramos las pantallas todo el día, puede ser un cambio de ritmo bienvenido para mantener un libro real en sus manos.
Vuelva a aplicar la regla de 10.000 pasos. Un buen amigo una vez me contó una historia que realmente se quedó conmigo. Dijo que Stephen King había aconsejado a la gente leer algo como cinco horas al día. Mi amigo dijo: "Sabes, eso es tontería. ¿Quién puede hacer eso? "Pero entonces, años más tarde, él se encontró en Maine en vacaciones. Estaba esperando en la fila frente a un cine con su novia, ¿y quién debería estar esperando delante de él? ¡Stephen King! Su nariz estaba en un libro todo el tiempo en línea. Cuando llegaron al teatro, Stephen King seguía leyendo mientras las luces se atenuaban. Cuando las luces se acercaron, él abrió su libro de inmediato. Incluso leyó cuando se iba. Ahora, no he confirmado esta historia con Stephen King. Pero creo que el mensaje que transmite esta historia es importante. Básicamente, usted puede leer mucho más. Hay minutos escondidos en todos los rincones del día, y se suman a un montón de minutos.
En cierto modo, es como la regla de 10.000 pasos. Caminar alrededor de la tienda de comestibles, parque en la parte posterior del lote, perseguir a sus hijos alrededor de la casa, y bam - 10.000 pasos.
Es lo mismo con la lectura.
¿Cuándo leí esos cinco libros al año durante la mayor parte de mi vida? En vacaciones o durante vuelos largos. "¡Oh! Un montón de tiempo de inactividad viene ", me gustaría pensar. -Mejor agarrar unos cuantos libros.
¿Cuándo leo ahora? Todo el tiempo. Unas pocas páginas aquí. Unas pocas páginas allí. Tengo un libro en mi bolso todo el tiempo. En general, leo no ficción por las mañanas, cuando mi mente está en modo de aprendizaje activo, y la ficción en la noche antes de acostarse, cuando mi mente necesita un escape. Deslizamiento de páginas en todos los rincones del día se suma.
Feliz lectura.
Neil Pasricha es el autor más vendido del New York Times de The Happiness Equation y The Book of Awesome. Su TED Talk es uno de los más inspiradores de todos los tiempos con más de 2,5 millones de visitas. Pasó una década en desarrollo de liderazgo en Walmart y ahora trabaja como Director del Instituto para la Felicidad Global con la misión de aumentar los niveles de felicidad en las organizaciones.
Editores originales conservan todos los derechos.
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