Utilice el fracaso como una oportunidad para reflexionar sobre sus fortalezas
Por Susan Peppercorn
Recibiendo retroalimentación
Harvard Business Review
En una presentación a un grupo de solicitantes de empleo ejecutivos en transición, un reclutador señaló que después de años de revisar los currículos del nivel C, había notado un punto en común: ninguno de estos profesionales de primer nivel había escapado teniendo algunos contratiempos, rechazos u oportunidades perdidas. . Esta información sorprendió a la audiencia de las recientes víctimas de despidos, que se dieron cuenta de que estaban en buena compañía cuando se trataba de la desgracia de su carrera. El reclutador tenía razón: los fracasos y los arrepentimientos no tienen por qué descarrilar su carrera y, de hecho, pueden impulsarla si se manejan con prudencia.
Para averiguar cómo las personas exitosas lidiaron con las situaciones en las que no obtuvieron lo que querían, entrevisté a una variedad de consultores, entrenadores y otros profesionales de negocios, y les pregunté: “¿Qué rechazo experimentaste que resultó ser lo mejor? ”
Cuando pensaron en empleos que no les ofrecieron o rechazaron, escuelas de posgrado que no los admitieron o promociones que fueron a otra persona, todos los que respondieron estuvieron de acuerdo en que, a la larga, estarían mejor. Aunque inicialmente la mayoría se sintió decepcionada, obtener una perspectiva a lo largo del tiempo les ayudó a darse cuenta de que esas frustraciones tempranas les brindaron la oportunidad de probar algo diferente y obtener información valiosa.
Una de mis entrevistadas, la líder de pensamiento auto-reinvención Dorie Clark, explicó que fue rechazada por todos los programas de doctorado a los que se postuló. "En última instancia, descubrí que los detalles de lo que exige una tesis me han matado", dijo Clark.
Gina Warner, directora ejecutiva de la National AfterSchool Association, me dijo: "No pasé mi examen de barra la primera vez, lo que significaba que no podía aceptar el puesto que me habían ofrecido en la oficina del fiscal de distrito. Pero sí significaba que podía ser voluntario en una campaña en el Senado de los Estados Unidos, y cuando ese candidato ganó, me contrataron para trabajar para ella, una oportunidad mucho mejor para mí ".
El entrenador ejecutivo Nihar Chhaya fue rechazado por todas las firmas consultoras con las que entrevistó cuando era estudiante de MBA en Wharton. "Lo tomé bastante duro", admitió. "Cuando estás en la escuela más competitiva, donde todos preguntan quién obtuvo qué, no quieres graduarte sin un trabajo después de invertir todo ese trabajo y dinero en un programa que pensabas que te prepararía para el futuro". Pero a tiempo, Chhaya se dio cuenta de que en realidad había "esquivado una bala": "Me apresuré y absorbí todo lo que pude en mi posición en la Junta Ejecutiva Corporativa, me di cuenta de que la capacitación y la evaluación del liderazgo eran mi pasión, y me moví para construir una carrera allí . ”
Estos momentos "aha" individuales contienen algunas verdades universales de las que los profesionales de cualquier nivel pueden beneficiarse. Aquí hay tres estrategias para recuperarse y prosperar cuando una meta de carrera que una vez codició se le escapa.
Reconocer el dolor emocional
"El rechazo a menudo provoca dolorosas dudas emocionales sobre nuestra propia competencia y autoestima, por lo que intentamos evitarlo o fingir que no importa", escribe el consultor Ron Ashkenas en su artículo de HBR "El rechazo es fundamental para el éxito". Pero Es importante no descartar cómo te sientes. Ser rechazado duele, y la respuesta fisiológica que crea en nuestros cuerpos y mentes es similar al dolor físico. La razón por la cual una reacción negativa o un rechazo causan emociones tan fuertes se remonta a nuestra historia primitiva, cuando tener que abandonar la tribu después de una refutación podría haber resultado en un peligro físico o incluso en la muerte. Si el rechazo no doliera, nuestros antepasados podrían haberse puesto en peligro al irrumpir en el camino de un animal salvaje o un enemigo armado. Cuando reconoce que las emociones que siente son tanto primarias como normales, puede ayudarlo a superar el dolor más rápido.
Pregúntate a ti mismo: "¿Fui yo, fueron ellos o fuimos nosotros?"
Cuando Chhaya fue pasado por alto como consultor, su primera respuesta fue buscar una explicación. ¿Por qué sus compañeros de clase fueron contratados y él no? ¿Fue algo que hizo mal o no pudo hacer? ¿O fue que el entrevistador no pudo ver su potencial y el valor que aportó a la mesa? La realidad es que cuando no es elegido para una oportunidad, la razón a menudo es un problema de ajuste, como una falta de coincidencia de valores entre usted y la otra parte, en lugar de algo que usted (u otra persona) hizo mal.
Chhaya finalmente se dio cuenta de que su verdadero interés estaba en el coaching. "No creo que estuviera en el lugar en el que me encontraría hoy si obtuviera la aceptación en ese entonces, porque nunca me hubiera dado ganas de presionar por mi propia pasión en comparación con lo que creo que 'debería' haber hecho en relación con Mis compañeros de clase ", dijo. Este cambio de pensamiento tiene un beneficio adicional: los estudios recientes confirman que cuando las personas atribuyen los reveses a la falta de ajuste en lugar de culparse a sí mismos oa otra persona involucrada, tienen menos probabilidades de rendirse y están más motivados para mejorar.
Abraza tus fortalezas
Tras el rechazo de Dorie Clark de los programas de doctorado, comenzó a escribir y consultar, áreas de fortaleza e interés para ella. Hoy en día, es autora de los tres libros más vendidos, escribe para publicaciones importantes y tiene un próspero negocio de consultoría. Reconociendo que un doctorado no era la única posibilidad de éxito, Clark abandonó su primer sueño para descubrir el siguiente, para poder maximizar sus talentos sin arrepentirse. Si mira hacia atrás durante demasiado tiempo, en lugar de seguir avanzando en una dirección donde sus talentos pueden brillar, se arriesga a la posibilidad de descuidar nuevas oportunidades. Considere la decisión de Gina Warner de ofrecerse como voluntaria para una campaña en el Senado de los Estados Unidos en lugar de detenerse en no aprobar el examen de barra. Hacer un esfuerzo consciente para mirar hacia adelante y no hacia atrás puede llevar al crecimiento personal y al descubrimiento de opciones creativas.
Ser capaz de identificar el lado positivo de una falla percibida o una oportunidad perdida puede ayudarlo a avanzar hacia cosas más grandes y mejores, mientras mantiene su confianza en sí mismo en el proceso. Como lo señala el profesor de Wharton, Adam Grant: “Somos más que los puntos clave en nuestros currículos. Somos mejores que las oraciones que ensartamos en una ensalada de palabras bajo la lupa de una entrevista. Nadie nos está rechazando. Están rechazando una muestra de nuestro trabajo, a veces solo después de verlo a través de una lente de niebla ”.
Susan Peppercorn es entrenadora ejecutiva de transición y oradora. Ella es la autora de Ditch Your In Critic en el trabajo: estrategias basadas en la evidencia para prosperar en tu carrera. Numerosas publicaciones, entre ellas el New York Times, el Wall Street Journal, Fast Company, el Boston Globe y la revista SELF, la han elegido para obtener consejos sobre su carrera. Puede descargar su autoevaluación gratuita de Career Fit y 25 pasos para una transición exitosa de la carrera.
Recibiendo retroalimentación
Harvard Business Review
En una presentación a un grupo de solicitantes de empleo ejecutivos en transición, un reclutador señaló que después de años de revisar los currículos del nivel C, había notado un punto en común: ninguno de estos profesionales de primer nivel había escapado teniendo algunos contratiempos, rechazos u oportunidades perdidas. . Esta información sorprendió a la audiencia de las recientes víctimas de despidos, que se dieron cuenta de que estaban en buena compañía cuando se trataba de la desgracia de su carrera. El reclutador tenía razón: los fracasos y los arrepentimientos no tienen por qué descarrilar su carrera y, de hecho, pueden impulsarla si se manejan con prudencia.
Para averiguar cómo las personas exitosas lidiaron con las situaciones en las que no obtuvieron lo que querían, entrevisté a una variedad de consultores, entrenadores y otros profesionales de negocios, y les pregunté: “¿Qué rechazo experimentaste que resultó ser lo mejor? ”
Cuando pensaron en empleos que no les ofrecieron o rechazaron, escuelas de posgrado que no los admitieron o promociones que fueron a otra persona, todos los que respondieron estuvieron de acuerdo en que, a la larga, estarían mejor. Aunque inicialmente la mayoría se sintió decepcionada, obtener una perspectiva a lo largo del tiempo les ayudó a darse cuenta de que esas frustraciones tempranas les brindaron la oportunidad de probar algo diferente y obtener información valiosa.
Una de mis entrevistadas, la líder de pensamiento auto-reinvención Dorie Clark, explicó que fue rechazada por todos los programas de doctorado a los que se postuló. "En última instancia, descubrí que los detalles de lo que exige una tesis me han matado", dijo Clark.
Gina Warner, directora ejecutiva de la National AfterSchool Association, me dijo: "No pasé mi examen de barra la primera vez, lo que significaba que no podía aceptar el puesto que me habían ofrecido en la oficina del fiscal de distrito. Pero sí significaba que podía ser voluntario en una campaña en el Senado de los Estados Unidos, y cuando ese candidato ganó, me contrataron para trabajar para ella, una oportunidad mucho mejor para mí ".
El entrenador ejecutivo Nihar Chhaya fue rechazado por todas las firmas consultoras con las que entrevistó cuando era estudiante de MBA en Wharton. "Lo tomé bastante duro", admitió. "Cuando estás en la escuela más competitiva, donde todos preguntan quién obtuvo qué, no quieres graduarte sin un trabajo después de invertir todo ese trabajo y dinero en un programa que pensabas que te prepararía para el futuro". Pero a tiempo, Chhaya se dio cuenta de que en realidad había "esquivado una bala": "Me apresuré y absorbí todo lo que pude en mi posición en la Junta Ejecutiva Corporativa, me di cuenta de que la capacitación y la evaluación del liderazgo eran mi pasión, y me moví para construir una carrera allí . ”
Estos momentos "aha" individuales contienen algunas verdades universales de las que los profesionales de cualquier nivel pueden beneficiarse. Aquí hay tres estrategias para recuperarse y prosperar cuando una meta de carrera que una vez codició se le escapa.
Reconocer el dolor emocional
"El rechazo a menudo provoca dolorosas dudas emocionales sobre nuestra propia competencia y autoestima, por lo que intentamos evitarlo o fingir que no importa", escribe el consultor Ron Ashkenas en su artículo de HBR "El rechazo es fundamental para el éxito". Pero Es importante no descartar cómo te sientes. Ser rechazado duele, y la respuesta fisiológica que crea en nuestros cuerpos y mentes es similar al dolor físico. La razón por la cual una reacción negativa o un rechazo causan emociones tan fuertes se remonta a nuestra historia primitiva, cuando tener que abandonar la tribu después de una refutación podría haber resultado en un peligro físico o incluso en la muerte. Si el rechazo no doliera, nuestros antepasados podrían haberse puesto en peligro al irrumpir en el camino de un animal salvaje o un enemigo armado. Cuando reconoce que las emociones que siente son tanto primarias como normales, puede ayudarlo a superar el dolor más rápido.
Pregúntate a ti mismo: "¿Fui yo, fueron ellos o fuimos nosotros?"
Cuando Chhaya fue pasado por alto como consultor, su primera respuesta fue buscar una explicación. ¿Por qué sus compañeros de clase fueron contratados y él no? ¿Fue algo que hizo mal o no pudo hacer? ¿O fue que el entrevistador no pudo ver su potencial y el valor que aportó a la mesa? La realidad es que cuando no es elegido para una oportunidad, la razón a menudo es un problema de ajuste, como una falta de coincidencia de valores entre usted y la otra parte, en lugar de algo que usted (u otra persona) hizo mal.
Chhaya finalmente se dio cuenta de que su verdadero interés estaba en el coaching. "No creo que estuviera en el lugar en el que me encontraría hoy si obtuviera la aceptación en ese entonces, porque nunca me hubiera dado ganas de presionar por mi propia pasión en comparación con lo que creo que 'debería' haber hecho en relación con Mis compañeros de clase ", dijo. Este cambio de pensamiento tiene un beneficio adicional: los estudios recientes confirman que cuando las personas atribuyen los reveses a la falta de ajuste en lugar de culparse a sí mismos oa otra persona involucrada, tienen menos probabilidades de rendirse y están más motivados para mejorar.
Abraza tus fortalezas
Tras el rechazo de Dorie Clark de los programas de doctorado, comenzó a escribir y consultar, áreas de fortaleza e interés para ella. Hoy en día, es autora de los tres libros más vendidos, escribe para publicaciones importantes y tiene un próspero negocio de consultoría. Reconociendo que un doctorado no era la única posibilidad de éxito, Clark abandonó su primer sueño para descubrir el siguiente, para poder maximizar sus talentos sin arrepentirse. Si mira hacia atrás durante demasiado tiempo, en lugar de seguir avanzando en una dirección donde sus talentos pueden brillar, se arriesga a la posibilidad de descuidar nuevas oportunidades. Considere la decisión de Gina Warner de ofrecerse como voluntaria para una campaña en el Senado de los Estados Unidos en lugar de detenerse en no aprobar el examen de barra. Hacer un esfuerzo consciente para mirar hacia adelante y no hacia atrás puede llevar al crecimiento personal y al descubrimiento de opciones creativas.
Ser capaz de identificar el lado positivo de una falla percibida o una oportunidad perdida puede ayudarlo a avanzar hacia cosas más grandes y mejores, mientras mantiene su confianza en sí mismo en el proceso. Como lo señala el profesor de Wharton, Adam Grant: “Somos más que los puntos clave en nuestros currículos. Somos mejores que las oraciones que ensartamos en una ensalada de palabras bajo la lupa de una entrevista. Nadie nos está rechazando. Están rechazando una muestra de nuestro trabajo, a veces solo después de verlo a través de una lente de niebla ”.
Susan Peppercorn es entrenadora ejecutiva de transición y oradora. Ella es la autora de Ditch Your In Critic en el trabajo: estrategias basadas en la evidencia para prosperar en tu carrera. Numerosas publicaciones, entre ellas el New York Times, el Wall Street Journal, Fast Company, el Boston Globe y la revista SELF, la han elegido para obtener consejos sobre su carrera. Puede descargar su autoevaluación gratuita de Career Fit y 25 pasos para una transición exitosa de la carrera.
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